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質問
新しくスポーツを始めようと思い、格闘技に挑戦することにしたんで質問です。初心者が始めるのに最適な格闘技ってなんでしょうか？護身術、ダイエット程度に習いたいのですが。体格は身長:172cm体重:60kg体格:少々太り気味かもしれません上記の体格で最適な格闘技を教えていただけると幸いです。みなさんの回答待ってます。
回答
初心者でも入りやすいといえばボクシングだと思います。他の回答者様もおっしゃっているように比較的シンプルなスポーツなので。そりゃ極めようと思えば別ですが。ジムでパンチ振り回してるだけでも、腕まわりが締まるし足も細くなるしダイエットにはかなりいいかと。もしかしたら危険で恐ろしい格闘技というイメージをお持ちかも知れませんが、プロ志望でなければ危険なことはさせられないです。あと以外と怖そうな人も基本いません。これも他の回答者様がおっしゃっていますが、ミットの上手なトレーナーは選手が気持ちよくなるように打たせてくれます。トレーナーが構えたミットにスパーンスパーンとパンチがヒットすると、自分の拳なんだけど、まるでピストルを撃っているような爽快な気分にさせてくれますよ。それとは逆にひたすら過酷なミット打ちをさせてくれるトレーナーもいますが笑サンドバッグも上手に打てるようになると"俺ってつえ〜"って感じで気持ちよく運動出来ます。癖になります。まぁしんどいですけど。シャドーも上手に出来るようになると、観た目にかっこいいのでナルシズムに浸れて苦しくても苦しくてありません。もしかしたらマスボクシングというかるーいスパーリングをさせてもらえるかも知らませんが、これがまた楽しいです。相手のパンチをステップとボディーワークでヒョイヒョイと避けて自分のパンチをポンポンとヒットさせる。最高です。因みにスパーリングは過酷です。痛いし、怖いし。多分希望して会長が認めない限りやらせてもらえないと思いますが。ボクシング。まじいいですよ。オススメです。ボクシングやってるって言うと、周りからのウケも良いですしね。真剣にやれば一ヶ月で身体つきに大きな変化が感じられると思いますよ。私は始めから痩せてましたがそれでも初めての練習では3~4kg落ちましたからね。
出典：Yahoo!知恵袋
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